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儿童咳嗽治疗宝宝咳嗽3步骤-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:45:32 阅读: 来源:挤出机厂家

相信每个家长都希望宝宝能够健康的成长,但是在儿童成长的过程中总会出现许多的问题!宝宝发烧咳嗽是经常有的事情,你们知道儿童咳嗽应该怎么办吗?儿童咳嗽是非常常见的一种疾病,每个家长在宝宝咳嗽的时候都不知道该怎么办,下面就来看看儿童咳嗽食疗有哪些吧!

冬季儿童感冒咳嗽时如何调理

冬季的气候非常的寒冷,许多的宝宝抵抗力较差,比较容易患上流行性感冒咳嗽!很多时候还因为室内外温差较大也会引起宝宝咳嗽,许多家长面对宝宝咳嗽不知所措,其实日常的饮食也是可以帮助宝宝调理的哦!下面赶紧来学习一下吧!

首先:应该给孩子多喝温水;不要喝太冷或太烫的水;太冷太烫的水本身对口腔咽喉食道肠胃都是一种刺激,在孩子感冒咳嗽的时候喝,只会是雪上加霜.所以要切忌.

当感冒发烧的时候,喝温水是最好的退热的方法, 可以很好的帮助身体消炎。咳嗽的时候喝温水,也可以有效滋润咽喉,减轻咳嗽症状.所以说,感冒咳嗽的时候要多喝水,是最明智的选择。当然,身体健康的时候,也应该每天养成喝水补水的习惯,好身体是平时的好习惯养出来的。

其次:饮食上宜清淡,忌辛辣生冷;感冒咳嗽期间,咽喉会很不舒服,这个时候如果吃刺激辛辣或寒凉食物,就会加重身体炎症,伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。生病时间也会变拖的很长,影响了正常的生长发育. 所以,饮食上应该选择清淡平和的食物.这样才有利于身体快速的恢复。

最后:多吃可以缓解症状的食物;感冒咳嗽的时候,有很多食物是可以缓解这些症状的,我们可以适当的多吃一点,比如说,梨、枇杷、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳、冬瓜等;冬这些食材可以清肺热,咳嗽时候可以吃一些。平时,生痰时候,我们可以将冰糖炖梨,将萝卜加蜂蜜煮水喝,将百合熬粥喝,都是很不错的食疗方法。

寒冷的冬天就要来临,希望我们的宝贝们都能有健康强壮的体魄去迎接。

冬季,对于3-6岁的孩子,在饮食和生活方面的意见和建议?

1、冬天适当吃点暖身的食物

冬天非常寒冷,我们要摄入足够的能量才能保持体温,抵御严寒。因此,我们要多给孩子吃些能量丰富的食物。一般产能高的食物主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质。碳水化合物一半指主食米饭面条等,吃太多容易发胖;脂肪这里指的是产能的饱和脂肪,如猪肥肉等;所以我们尤其应给孩子补充优质蛋白质的食物,如牛肉、鸡鸭瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等,这样才能健康的过冬。

2、冬天适当吃点防燥的食物

冬天的气候比较干燥,容易出现诸如皮肤干燥、破裂和口角炎、唇炎等症状,所以我们要给孩子及时补充维生素和水。维生素中尤其需要补充的是B2,VA和VC,B2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中;VA主要存在于动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物;VC主要存在于新鲜蔬菜和水果中。所以,记得给孩子吃这些食物哦。此外,记得每天需要喝足量的温开水。

3、冬天适当的身体锻炼不能少

你肯定有这样的经历,冬天很冷,坐在电脑前,一动不动,哪怕是开着空调,半天下来,脚指头却更冷了。身体运动可以带动身体血液循环,身体才会暖起来。对于我们孩子来说,冬天1-2个小时的户外运动是必须的,这样更有助于孩子健康的成长。如果天气不是很恶劣的话,都建议出门活动下,呼吸下新鲜空气,晒晒太阳,动动胳膊动动腿;家里的房间记得多通风更换下新鲜空气。有大太阳的日子,勤晒下棉被和衣物。冬去春来,你会突然发现,宝贝又长大了一岁。

教你7个小技巧 保护孩子远离感冒咳嗽

宝宝的健康成长是每个家长最关心的事情,都希望自己的宝宝能够健康!所以平时就要多多了解这些儿童保健常识,就可以很好的照顾宝宝了哦!你们平时都知道哪些宝宝保健的常识呢,不知道的父母们快来了解一下吧!看看有哪些是你们知道的呢?

1、蒸汽浴

如果你的小孩患了感冒并且呼吸不顺畅,可以尝试让孩子站在浴室内,用脸盆接好热水放在面前,让孩子吸入热蒸汽至少10到15分钟,症状会有所缓解。在水中添加桉叶油还可以帮助你的孩子舒缓呼吸系统。

2、吃蜂蜜

蜂蜜舒缓作用十分有效,每天给孩子的饮食中加入少许蜂蜜,可以提高孩子的免疫力,如果你的孩子年龄超过五岁,可以混合一汤匙肉桂粉效果更佳。

3、泡罗勒叶

沸水泡罗勒叶后给孩子服下可以帮助孩子缓解咳嗽症状,此外,它还有缓解胸闷气短的作用。

4、按摩

按摩工作最适合那些2岁以下的儿童。家长平时可以在宝宝的胸部、背部、颈部区域用芥子油进行按摩,有增强其免疫力的作用。同时在宝宝的手掌和脚掌上按摩能够起到快速缓解症状的作用。

5、常给孩子补水

如果孩子开始出现打喷嚏和咳嗽的症状,那么为其补水是十分必要的一种举动。养成孩子定期饮水的习惯能够增强其本身的免疫力,同时减少其感冒、咽喉感染等情况的发生。如果孩子不喜欢喝水,还可以多为其提供热汤或者果汁,这对其的身体也是一种很好的能量补充。

6、用盐水漱口

用一杯热水加入一茶匙盐的盐水来漱口可以缓解喉咙痛。让你的孩子用盐水漱口一天两次,不仅可以增强口腔健康,还能够帮助那些喉咙疼痛的孩子们缓解症状。

7、姜黄牛奶

姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

十款食疗方缓解宝宝咳嗽

许多的父母遇到宝宝咳嗽就会选择给宝宝吃药,但是药三分毒,所以还是选择一些健康有效的办法治疗咳嗽比较好!其实生活饮食调理也是可以帮助宝宝治疗咳嗽的哦,你们知道哪些食物是有这些功效的呢?下面是小编整理的一些治疗宝宝咳嗽的食谱!

根据宝宝咳嗽的症状,主要分为四种

1、热咳:咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红

(1)冰糖川贝梨:梨1 个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。

(2)白萝卜冰糖饮:白萝卜1 个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。

(3)枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克,枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:镇咳、化痰。

2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白

(1)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。

(2)姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。

3、脾虚咳嗽:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄

(1)山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。

(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。

(3)红枣白果粥:红枣10 克,白果3个, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益气、止咳喘。

4、肺阴虚咳嗽:久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗

(1)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。

(2)银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个, 冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。

结语:每个宝宝都是家庭的希望和未来,相信家长们都希望自己的宝宝能够健康的成长!所以父母们平时要多多了解这些儿童保健常识,这样可以更好的照顾宝宝!相信小编今天介绍的这些儿童保健常识可以帮助大家哦,也希望每个宝宝都可以健康幸福哦!

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